绵阳高中300分~复读能提高5,数学集训机构有哪些,武汉集训画室中比较好的有：武汉艺合画室、武汉齿轮画室、武汉华中艺术学校、艺美教育等美术集训机构。下面是具体介绍：
舞蹈集训练习哪些基本功
1.站
行家一出手就知有没有，基本功不扎实你不用出手，往那里一站明眼人早就知道你没戏了！
“站”不好，不要谈其他基本功和动作，所以站为第一要素！
提高方式：开脚、直膝、包臀、立腰、立背、展肩、立项、沉气、拔头顶此曰站！
2.立
立是站的延伸，在立的过程中在保留站的所有要领同时，还需稳定身体的重心。
立得好则姿态准、脚下稳、旋转稳、舞步轻
提高方式：把杆半脚尖、单脚半脚尖；把下半脚尖、单脚半脚尖；
3.直
“直”主要指腿直、后背直这两大块，腿直又包含脚背、膝盖两个大关节的直。
“直”练得好，线条漂亮，挺而不僵
提高方式：把杆所有动作都贯穿着“直”的要求，脚背压到最低、膝盖骨绷到凹陷，腿的“直”方得以实现。后背直则为包臀、立胯、立腰、立背、立项、沉气、拔头顶
4.行
有的学生让他摆动作看着还不错，一走动，舞姿、体态全部走样，原因就在于“行”的基础太薄弱，“行”因其重心移动较快，对学生的身体控制能力要求陡增！
“行”练得好，能有效提高舞姿的准确性，同时辅助提高舞蹈过程中的重心操控能力。
提高方式：步伐单一练习；步法组合；步法舞姿综合组合
5.韧
“韧”是指身体的柔韧能力，也就是大家所说的软开度，包括脚背、腿、胯、腰、肩等，韧带及关节的柔韧及拓展。
“韧”解决得好身体的空间表现力就强，完成动作的阻力就小。
提高方式：压、踢、耗、甩
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6.快
“快”是指动作的速度快，快而不紧、快而不懈
“快”练得好，灵巧度就高，快速变换舞姿的能力随之提高。
提高方式：把杆的小踢腿、弹腿、大踢腿，甩腰，把下的小跳、打击都是解决“快”的有效方式
7.轻
“轻”指动作完成要轻松，腾空要轻飘、落地要轻缓。
“轻”解决得好，动作飘逸流畅、空中轻盈洒脱、落地无声。
提高方式：蹲组合、控制组合、跳跃组合都可直接提高轻的质感。
8.稳
“稳”是指动作平稳、舞姿准确
稳练得好，动作行云流水、舞姿转换精确
提高方式：移重心组合、气息控制组合和舞姿静立均可有效提高稳的品质。
艺考集训都有哪些内容
一、音乐类
大类包含声乐、器乐、如果你是陕西考生，音乐艺考联考又分为音乐教育、音乐表演、录音艺术三个方向。
1、音乐师范(含音乐舞蹈、舞蹈表演)：声乐、钢琴、乐理、视唱练耳、形体训练、舞蹈表演、舞台表演、特长训练等。
2、音乐表演(含美声、民族、歌剧演唱、流行音乐、器乐演奏)：声乐演唱、器乐演奏、乐理、视唱练耳、舞台表演、特长训练等。
3、音乐理论及作曲(含作曲、录音艺术、音乐治疗、音乐学、艺术管理等)：钢琴、乐理、视唱练耳、和声、作曲、音乐史论等。
二、舞蹈类
也分好几种舞蹈，比如民族、现代舞、体育舞蹈等，部分省份舞蹈专业联考有舞蹈学、舞蹈表演两种。
1、软开度
竖叉(两边)、横叉、搬控腿(前、旁、后)、下腰"> 软开度 竖叉(两边)、横叉、搬控腿(前、旁、后)、下腰。
2、基本技巧
跳：小跳、中跳、大跳(吸撩腿起)、凌空跃(直腿起)、双飞燕(男)、倒踢紫金冠(女)
转：四位转、平转、挥鞭转(女)、旁腿转(男) .
转：四位转、平转、挥鞭转(女)、旁腿转(男) 。
翻：点翻、串翻
3、个人技巧(任选)
拉腿跳(俗称撕腿跳)、后飞燕(男)、平转挂花(如平转接掖腿转、舞姿转等)、挥鞭转或旁腿转挂花、抱前腿转、抱旁腿转、抱后腿转等等
4、剧目或组合
准备展现自己最好舞姿的1-2个剧目(组合);舞种可为古典舞、民族民间舞或现当代舞，1分半-3分半时长即可。
三、美术类
艺考集训一般就是素描、色彩、速写、统考(校考)一般也是考这些，只有北京一两所院校动画专业校考可能会考别的内容，美术类方向专业可选择性非常大。
1、纯美术：色彩头像、命题创作、速写、素描静物、设计素描、四格漫画、立体构成、平面构成、设计色彩、素描头像、素描半身像、色彩静物等。
2、美术(中国画)：素描、速写、书法创作等。
3、美术(书法)：书法临摹、书法创作等。
四、传媒类
1、播音主持：语音基础、自备稿件播读、指定稿件播读(新闻、文艺作品)、发声技巧、思维训练、主持艺术、即兴语言表达、节目策划、模拟主持、试镜训练等。
2、影视编导：文学作品(文学常识)、命题编讲故事、即兴评述、电视节目分析及创作、语言表达、视觉语言、编导思维散文写作、面试技巧、特长训练等。
3、影视表演：语音基础、台词技巧、声乐演唱、形体舞蹈、小品表演、舞蹈表演、影视拍摄、特长训练等。
五、空乘类
主要课程：模特表演与造型(台步)、应考舞蹈(才艺)、礼仪化妆、基础化妆、面试技巧、航空综合知识、乘务礼仪等。
艺考集训有哪些内容
艺考培训内容是根据所报考的专业来安排的，每一个专业艺考的内容不同，培训内容也就不同。一般的培训课程如下：
1、美术类
（1）纯美术：色彩头像、命题创作、速写、素描静物、设计素描、四格漫画、立体构成、平面构成、设计色彩、素描头像、素描半身像、色彩静物等。
（2）美术（中国画）：素描、速写、书法创作等。
（3）美术（书法）：书法临摹、书法创作等。
2、传媒类
（1）播音主持：语音基础、自备稿件播读、指定稿件播读（新闻、文艺作品）、发声技巧、思维训练、主持艺术、即兴语言表达、节目策划、模拟主持、试镜训练等。
（2）影视编导：文学作品（文学常识）、命题编讲故事、即兴评述、电视节目分析及创作、语言表达、视觉语言、编导思维散文写作、面试技巧、特长训练等。
（3）影视表演：语音基础、台词技巧、声乐演唱、形体舞蹈、小品表演、舞蹈表演、影视拍摄、特长训练等。
3、音乐类
（1）音乐师范（含音乐舞蹈、舞蹈表演）：声乐、钢琴、乐理、视唱练耳、形体训练、舞蹈表演、舞台表演、特长训练等。
（2）音乐表演（含美声、民族、歌剧演唱、流行音乐、器乐演奏）：声乐演唱、器乐演奏、乐理、视唱练耳、舞台表演、特长训练等。
（3）音乐理论及作曲（含作曲、录音艺术、音乐治疗、音乐学、艺术管理等）：钢琴、乐理、视唱练耳、和声、作曲、音乐史论等。
4、空乘类
主要课程：模特表演与造型（台步）、应考舞蹈（才艺）、礼仪化妆、基础化妆、面试技巧、航空综合知识、乘务礼仪等。
