高考落榜生怎么调整心态,高考落榜生怎么调整心态

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高考落榜生怎么调整心态

首先要学会接受，并且坦然面对，让自己摆脱传统思想的束缚，试着从不同的角度来看待高考：错失了上大学的机会，并不见得人生自此就是灰色的，也并不意味着自己从此以后就是一个失败者。上大学不是唯一的成才之路，在今后的人生里，落榜生同样有很多的机会可以重新胜出。

读书不是为了考试，也不是为了上大学。读书最大的意义在于学会思考的方式，学会如何处理事情，所以没有考上大学，并不意味着你的寒窗苦读白费了。读完高中其实就是一种成长。

艺术生高考落榜怎么调节心态

高考虽然很重要，但是高考只是人生中很多重大选择中的一个，高考落榜并不意味着“人生落榜”，“失败是成功之母”。一位哲人说过：“逆境是磨练品性最好的老师”。把这次挫折当作是考验，从中吸取教训，努力奋斗，幸运终究会降临，因为幸运之神会垂青奋发向上的人。只要我们冷静下来，分析自己的长处及不足，及时调整方向，采取措施，会迎来胜利的一天。

每个人遇到挫折都会出现不良的情绪反应，当考生出现负面情绪时，要释放不良的情绪。可以通过向亲密的好友倾诉，采取记日记的方式宣泄，甚至大声喊叫，让不良情绪得到爆发和渲泄等。或者在心理医生的帮助下学会放松，将不良的情绪予以释放，减轻心理负担。当高考失利时，不要唉声叹气，不要捶胸顿足，不要自暴自弃，要尽快摆脱阴影，振作起来，重塑自我，因为改变命运在于你自己。

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